◇材料
炊いた状態のもち玄米…80g
無調整豆乳…100㏄
塩…3g
ベーコン…30g
ぶなしめじ…1/2PC
オリーブオイル…大匙1
ブラックペッパー…適量
固形コンソメ…1/4片
粉チーズ(お好みで)…適量
◆レシピ
①フライパンにオリーブオイルを入れて食べやすい大きさに切ったベーコンとぶなしめじを炒めて、塩こしょうで味付けする。
②しっかり焼き色がついたら、豆乳とコンソメを入れ、沸騰したら炊いた状態のもち玄米を入れ、ほぐしながら煮詰める。
③ある程度水分が飛んだら味を調節して、皿に盛り付ける。
④ブラックペッパーをかけて、お好みで粉チーズをかけて完成。
玄米ご飯の和食メニューに飽きてきたときや、炊いてから時間がたって固くなってしまったときにお勧めです。
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